吸煙有助于集中注意力嗎?這種說法,只不過是又一種誤解而已。當(dāng)真的需要集中注意力時(shí),你會自動忽略其他感覺。以參加考試為例:如果你將要參加一場2小時(shí)的考試,你肯定會感到壓力并且需要高度集中注意力,按照吸煙者的一般邏輯,如果不吸煙根本就無法完成這次考核,因?yàn)槲鼰熡兄卺尫艍毫Γ⒓凶⒁饬?。但?shí)際情況是什么,你一旦進(jìn)入考場便全身心地投入了考試當(dāng)中,完全沒有受到無法吸煙的影響。也就是說吸煙與集中注意力沒有半點(diǎn)關(guān)系。一旦吸煙者離開考場,就會迅速點(diǎn)上一支煙。
為什么?因?yàn)榇藭r(shí)完全沒有壓力,也根本不需要集中注意力,尼古丁戒斷癥狀帶來的壓力就會迅速出現(xiàn),逼得你不得不分心考慮吸煙的問題,于是便很自然的點(diǎn)上了一支煙。還有一種情況,在我們熬夜加班工作,需要集中精力思考問題的時(shí)候,會不斷吸煙,這是不是說明吸煙有助于集中注意力?錯(cuò)!為什么同樣的工作非吸煙者也能完成,而且往往會更快。
真實(shí)的情況是,尼古丁毒素會使血液中的攜氧能力下降,從而導(dǎo)致大腦供氧不足,讓你更加難以集中注意力。同時(shí),尼古丁戒斷癥狀帶來的壓力也會讓你分心,你不得不選擇消除這種壓力。所以你吸煙完全是被逼的,雖然你可能根本沒有意識到這一點(diǎn)。
有的吸煙者可能會反駁——開會的時(shí)候也需要集中注意力,那為什么我會坐立不安?別自欺欺人了!原因很簡單,那就是你對主席臺上的長篇大論根本不感興趣,會議的內(nèi)容根本無法吸引你的注意力,你只是希望臺上的發(fā)言能短一點(diǎn),再短一點(diǎn)……因?yàn)槟闫惹行枰尫拍峁哦〗鋽喟Y狀帶來的壓力,所以一旦會議結(jié)束,你會毫不猶豫的掏出香煙!但是,如果在臺上發(fā)言的人是你的話,情況就會截然相反!因?yàn)槟愕淖⒁饬考性谧约旱木拾l(fā)言上,根本察覺不到尼古丁戒斷癥狀的存在。
吸煙可以讓人放松?還有一種錯(cuò)覺,那就是絕大多數(shù)吸煙者相信吸煙有助于放松。許多吸煙者都喜歡飯后點(diǎn)上一支煙。飯后是休息時(shí)間,沒有工作壓力,也沒有饑餓的折磨,可以全身心的放松。但吸煙者卻沒有辦法放松,因?yàn)樗麄冞€有另一種“饑餓”需要滿足。所謂“飯后一支煙,賽過活神仙”,只不過是自欺欺人的借口罷了。說到底就是尼古丁毒癮發(fā)作,不抽難受。如果說吸煙真的可以讓人放松的話,為什么非吸煙者不抽煙也能放松?為什么吸煙者不抽煙就沒有辦法放松?而且如果飯后因?yàn)槟承┮蛩?,比如說吹牛聊天或是安排工作導(dǎo)致吸煙者無法及時(shí)吸煙的話,他們甚至還會顯得心神不寧、煩躁不安。
無論你是商界精英還是單位領(lǐng)導(dǎo),或許你能掌控很多人和事,但只要你染上了煙癮,抽煙就會成為你唯一無法控制的事情。但是礙于“成功人士”的標(biāo)簽,你不可能對外承認(rèn)自己居然會被小小的香煙說控制,甚至還會宣稱自己能隨心所欲的控制抽煙……真實(shí)情況真的是這樣嗎?你知道、我知道、所有吸煙者都知道!
以上便是香煙網(wǎng)小編為大家介紹的關(guān)于吸煙的常見誤區(qū) 看完老煙民幡然醒悟!的相關(guān)信息,大家看完之后是不是對于吸煙的這些常見誤區(qū)更加了解呢,想要了解更多內(nèi)容歡迎點(diǎn)擊:生活中的這九個(gè)習(xí)慣 比吸煙更加嚴(yán)重!